6.COMIDA SALUDABLE Y ECONÓMICA: Desayunos y meriendas

Puedes ver todo el proyecto en la web: https://cymar.es/comida-saludable-y-economica/

Vivir de una forma saludable realizando una alimentación sana y equilibrada y practicar actividad física de forma regular, es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida y para prevenir algunas enfermedades.

Madrid Salud quiere contribuir aportando algunos consejos sobre comidas saludables y económicas, sobre cómo realizar una buena compra y explicando diferentes tipos de cocinado.

En este sexto vídeo, se nos recuerda la importancia de realizar 5 comidas al día.

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Dirigido a: Población general

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Duración del vídeo (min): 1:24

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Año de publicación: 2021

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