Taller de seis sesiones dirigido a población general con el objetivo de mejorar las habilidades para manejar el estrés, reducir los niveles de ansiedad, incrementar las redes de apoyo social, aumentar la autoestima y autoconocimiento, mejorar la calidad de vida y gestionar las emociones. Se realizaran los miercoles 20 y 27 de febrero y 6, [...]
Taller de seis sesiones dirigido a población general con el objetivo de mejorar las habilidades para manejar el estrés, reducir los niveles de ansiedad, incrementar las redes de apoyo social, aumentar la autoestima y autoconocimiento, mejorar la calidad de vida y gestionar las emociones. Se realizaran los miercoles 24 y 31 de octubre y [...]
Taller dirigido a personas mayores de 60 años, que tengan problemas para conciliar el sueño. El taller consta de 7 sesiones de dos horas de duración. Se trabajan las fases, ciclos y la higiene del sueño, y la salud emocional y psicologica. Tambien se aprenden tecnicas de relajacion, de respiracion y ejercicios que ayudan a [...]
El CMSc Arganzuela participa en los festejos de las Fiestas de La Melonera 2018 Nuestro equipo estuvo implicado el pasado fin de semana en dos plazas de Arganzuela, colaborando con múltiples organizaciones comunitarias del distrito. Con un breve pregón que relacionaba la fiesta y su alegría con la promoción de la salud, el CMSc inauguró [...]
Decimos NO al tabaco El próximo mes de Septiembre se inicia un nuevo taller para dejar de fumar. Tras una primera entrevista individual de valoración con nuestros profesionales , las sesiones en grupo se impartirán en las siguientes fechas: Martes 18 y 25 de septiembre y martes 2,9,16 y 23 de octubre en horario de 18:00 a 19:30 [...]
Hemos programado para nuestros vecinos y vecinas un nuevo "Taller de Prevención de Accidentes y Primeros Auxilios". Si quieres aprender a prevenirlos , evitarlos y disminuir sus consecuencias !!! Apúntate !!! Se realizará en nuestro centro los días 16-17-18 y 19 de julio en horario de 9 a 14 horas. Se hará entrega de Diploma acreditativo de [...]
Desde el "Proyecto de Mapeos Activos en Salud " del CMSc Arganzuela, realizamos en la Parroquia San Basilio el Grande, en colaboración con la Asociación San-Ba, el pasado domingo 3 de Junio una actividad con las personas participantes. Consistía en ir incorporando sobre un mural todos los espacios y elementos que les hacían sentir bien y con los [...]
Un nuevo éxito en la novena edición de "Arganzuela Camina". Un año más, el martes 5 de Junio el Distrito de Arganzuela a través de los departamentos de Servicios Sociales , Deportes ,Madrid Salud, Voluntarios y con la participación de unas 200 personas mayores, vecinos y vecinas del distrito concienciados de los beneficios que aporta el ejercicio físico [...]
El pasado 31 de Mayo celebramos junto con el CAP de Imperial el "Día Mundial sin Tabaco", dónde se instaló una mesa informativa en jornada de mañana y tarde . El equipo del CMS elaboró material informativo sobre el peligro del "vapeo" (pipa de agua, cigarrillo electrónico...), así como la composición "asesina del cigarrillo", con el fin [...]
Si quieres disfrutar con tus peques, ven a celebrar el " DÍA NACIONAL DE LA NUTRICIÓN" el próximo domingo 27 de mayo. Jugaremos con nuestras amigas las legumbres y daremos un paseo saludable por Madrid Río. Te esperamos en Madrid Río, en el Paseo de los Plátanos junto al obelisco a partir de las 10: [...]
