Envejecimiento activo y saludable | Videos

Plan de autocuidados ante las caídas

Desde el Programa de Envejecimiento Activo y Saludable de Madrid Salud del Ayuntamiento de Madrid hemos preparado una serie de videos para prevenir las caídas. En este video vamos a comenzar por pensar en un plan de autocuidado frente a las caídas: repasar los elementos de la casa que pueden favorecer las caídas: alfombras, objetos o muebles, etc… También nos centramos en una serie de recomendaciones que nos ayudarán en caso de urgencia por una caída.

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Dirigido a: Población general

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Duración del vídeo (min): 2:19

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Año de publicación: 2024

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