Programa de Salud Materno Infantil. Este programa ofrece atención individual y grupal a mujeres embarazadas y su pareja para apoyo y preparación del embarazo, parto y postparto. Apoyo en el desarrollo y crecimiento de los hijos, tratando las diferentes etapas evolutivas de los niños (0 – 3 años).

Para mujeres que desean planificar un embarazo se ofrece consulta preconcepcional para revisar su estado de salud.

Se accede a las consultas y grupos llamando al teléfono de citación.

Ayudar a los fumadores que lo deseen a abandonar su hábito y no recaer.

Población general y organizaciones que deseen poner en marcha un programa de asistencia a fumadores.

Se realiza una primera entrevista individual con cita previa

(Tfno.: 91 360 22 00)

Posteriormente 7 sesiones grupales con periodicidad semanal de 90 minutos de duración.

Grupo de mañana: miércoles de 9:30 a 11 horas

Grupo de tarde: martes de 18:30 a 20 horas

Queremos ayudar a resolver los problemas y dificultades que surgen en las relaciones interpersonales de la vida cotidiana y que pueden llevar a la tristeza y ansiedad.

Ofrecemos Talleres para el control de la ansiedad y el estrés: 10 sesiones de frecuencia semanal, los lunes de 09:30 a 11:00 horas. La finalidad es adquirir habilidades y entrenamiento para el control de la ansiedad y ofrecer recursos para la vida. Previa cita y consulta en Salud Mental.

Grupo de Psicoterapia de Adultos: De frecuencia semanal, a lo largo de un curso escolar, martes o viernes de 09:30 a 11:00 horas. La finalidad es hablar de las preocupaciones y problemas de cada uno para encontrar enfoque y/o salida diferentes a las situaciones difíciles. Previa cita y consulta en Salud Mental.

Grupo de Psicohigiene de Mayores: De frecuencia semanal, los miércoles de 12:00 a 13:30 horas y de 3 meses de duración. La finalidad es que los mayores hablen de las cosas que les preocupa y elaboren estrategias para enfrentarse a los cambios del envejecimiento y vivir más felizmente. Previa cita y consulta en Salud Mental.

Consulta de Salud Mental: Disponible todos los días, previa cita. La finalidad es tratar las dificultades personales que surgen en la vida diaria y la forma de abordarlas.

Asesoramiento en materia de Salud Mental para aquellas asociaciones, instituciones y centros que nos lo soliciten.

Con el Programa de Envejecimiento Activo y Saludable se pretende contribuir a ampliar la esperanza de vida activa y saludable de los mayores, manteniendo su autonomía e independencia y promoviendo su participación y presencia en la sociedad.

Este programa va dirigido a las personas mayores de 65 años del distrito. Nuestros servicios pueden ser bien de atención individualizada, en consulta médica, o bien, a través de actividades grupales y comunitarias.

• En la consulta individualizada se realizan las revisiones propias del Programa de Mayores: control de agudeza visual, detección de pérdidas de audición y detección de factores de riesgo frente a las caídas. Así como valoraciones para la derivación a otros programas (tabaco, alimentación, accidentes, psicohigiene).
• Dentro de las actividades grupales realizamos el Taller “Pensando en nosotros”, de 8 sesiones de 2 horas de duración, tratándose los temas: “Alimentación y actividad física”, “Memoria”, “Accidentes”, “Autocuidados y Hábitos Saludables” y “Convivencia y recursos sociales”. Además se práctica relajación y se realiza una tabla de estiramientos y movilidad articular en cada sesión.
• Dentro de las actividades comunitarias se realizan intervenciones de interés para la comunidad como “Semana del Mayor”, “Campaña de Protección Solar”, “Paseos Saludables”…

Para acceder a estos servicios se debe pedir cita previa para las consultas individuales o bien recogemos la solicitud para participar en los distintos talleres y actividades (Tfno.: 91 360 22 00)